Dienstag, 3. Februar 2015

Schoko - Shake








Hallo Ihr Lieben....

hier brauche ich nicht viel schreiben....er ist einfach lecker und super für ein schnelles Frühstück geeignet !!

Zutaten für 2 Portionen

3 El Joghurt, 2 Tl Kakao, 2 Tl Puderzucker, 1 frisches Ei, 150 ml Milch

Das Ei trennen, das Eiweiß zu Schnee schlagen, 1 Tl Puderzucker zugeben. Alle anderen Zutaten in einen Schüttelbecher und vermischen. Süßstoff nach Bedarf.

In 2  Gläser füllen. Den Eischnee darüber geben. Wer etwas von seinem WE investieren möchte, gibt 1 Tl Kokos darüber....ein Genuss :-)



 
 

Kommentare:

  1. hallo simone,
    welchen kakao nimmst du? den man zum backen nimmt? oder kaba/nesquik?

    danke dir schon mal für deine antwort, einen schönen abend wünsche ich dir

    LG Ela

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    1. Hallo Ela..ich nehme Backkakao...sonst wäre es kein Sama...1 Tl pro Person ist frei am Tag :-) LG Simi

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